تعامل مع ابنك المراهق بعناية

تعامل مع ابنك المراهق بعناية


تعامل مع ابنك المراهق بعناية

المؤلف: أنكيتا شاتورفيدي

تاريخ النشر: 9 أكتوبر 2016

يقول الخبراء إن المراهقة تأتي مع مجموعة من التغيرات الجسدية والهرمونية وهذا عندما يحتاج الصغار إلى كل الدعم النفسي والعاطفي.

مثل أي مراهقة أخرى ، تعاني ليلى البالغة من العمر 17 عامًا من أزمة هوية كبيرة. لقد واجهت صعوبة في الذهاب إلى المدرسة ومواجهة الحشود.


كنا جديدين في دبي ولدي شعور دائم بأنني لا أنتمي إلى هذا المكان. اعتدت الجلوس في المنزل طوال اليوم وحتى أنني رفضت الذهاب إلى المدرسة لعدة أشهر ”، قالت ليلى لصحيفة الخليج تايمز.


يقول الخبراء إن المراهقة تأتي مع مجموعة من التغيرات الجسدية والهرمونية وهذا عندما يحتاج الصغار إلى كل الدعم النفسي والعاطفي.


في يوم الصحة النفسية العالمي غدًا (10 أكتوبر) ، أطلق المركز الألماني للعلوم العصبية مجموعات دعم للمراهقين في الإمارات العربية المتحدة. عقدت المجموعة اجتماعها الأول في 6 أكتوبر ، حيث وفرت بيئة سرية للمراهقين للتعبير عن مشاعرهم ومناقشة القضايا التي تؤثر على صحتهم العقلية ورفاهيتهم.


نور ، طالبة في الصف الثاني عشر ، اعترفت بأنها متمردة كاملة حتى بضعة أشهر ماضية. لكن بعد جلستين مع طبيب نفساني ، قال إنه قادر على تغيير سلوكه.


"اعتدت أن أصبح عدوانيًا بسهولة ولم أكن معتادًا على الخروج من منزلي. لكنني الآن أخرج وأحاول قضاء وقت ممتع مع والدتي. قالت نور: "أشعر بالسعادة الآن".

هل يتم التعامل مع قضايا المراهقين بشكل صحيح؟


يلعب الآباء والأوصياء والمعلمون دورًا حيويًا في تشكيل شخصية الطفل وطبيعته وشخصيته. وفقًا للدكتورة فدوى ل. لكورشي ، أخصائية علم النفس ومدربة بُعد الشخصية والتي ستكون جزءًا من جلسات الدعم ، فإن التواصل والصبر هو مفتاح التعامل مع قضايا المراهقين.


من المهم أن نفهم مشاكلهم. أولاً ، على سبيل المثال ، ما الذي يمرون به بالضبط. الخطوة الثانية هي مواساتهم وطمأنتهم حتى يتمكنوا من الوثوق بك تمامًا أو مناقشة مشاكلهم بصراحة. وقالت إن العدوان أو الوقاحة معهم يمكن أن يجعل من الصعب عليك التعامل مع هذه المشكلة.


"أحيانًا يأتي المراهقون بمشكلة حيث يعيشون في وهم. لدي مرضى يتظاهرون بالاكتئاب لأنهم يعتقدون أنه أمر رائع. إنهم يشاهدون مقاطع فيديو لمشاهير يعانون من الاكتئاب ويتصرفون وكأنهم يمرون بنفس الأمر. على الرغم من اختلاف المشكلة ، إلا أنها خطيرة بنفس القدر وتحديًا لصحتهم العقلية ".

الاكتئاب يثقل كاهل عقول الشباب

أظهرت دراسة حديثة لمنظمة الصحة العالمية أن الاكتئاب هو العبء الأكبر على عقول الشباب.


  • يعاني 1 من كل 10 أطفال وشباب تتراوح أعمارهم بين 5 و 16 عامًا من اضطراب في الصحة العقلية يمكن تشخيصه.


  • تضاعف عدد الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 16 عامًا المصابين بالاكتئاب تقريبًا بين الثمانينيات والعقد الأول من القرن الحادي والعشرين.


  • يعاني ما يقرب من 80.000 طفل وشاب من اكتئاب حاد.



  • تم تشخيص أكثر من نصف البالغين الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية في مرحلة الطفولة.

كيفية التعامل مع مشاكل المراهقين

نقدرهم من وقت لآخر


  • اجعلهم يشعرون بأنهم مميزون
  • شجعهم على تحقيق أحلامهم
  • قم بإجراء مناقشات مفتوحة وصحية معهم
  • امنحهم مساحة واحترم اختيارهم
  • تنظيم نزهة عائلية أو نزهة

اقرأ المقال الأصلي هنا

اقرأ أكثر

شاهد المزيد من وسائل الإعلام بقلم فدوى لكورشي


Share by: